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quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

Possível Cura Para a Miopia ?



Uma série de genes foi identificada como causadores da miopia. A descoberta representa um grande avanço científico.

Uma equipe britânica conseguiu identificar 24 genes específicos que são os responsáveis por provocar a miopia, uma das doenças oftalmológicas mais comuns entre humanos.

Os cientistas estimam ser possível, em um futuro breve, desenvolver um fármaco que possa bloquear a ação desses genes, o que representaria um alívio para milhões de pessoas em todo o mundo que usam óculos.

Isso ainda traria benefícios, como por exemplo, impedir que a doença se desenvolva, o que preveniria os casos de cegueira em pacientes em estágios avançados.

A miopia se caracteriza pela dificuldade em focalizar objetos distantes. O problema afeta 1 a cada 3 britânicos e está se tornando mais comum, especialmente em uma sociedade que passa cada vez mais tempo na frente da televisão e telas de computador.

O problema geralmente surge na infância e em casos graves pode levar à degeneração macular e diversas outras formas de cegueira. Em países como Singapura, 80% da população é míope.

Há três anos, o pesquisador Chris Hammond, da Kings College London, descobriu um gene associado à miopia. Agora, uma equipe internacional de pesquisadores fizeram análises em 45 mil pessoas ao redor do mundo, encontrando os outros genes que faltavam para entender o quebra-cabeça.

Descobrir como os genes se comportam e como provocam a miopia pode levar a formulação de colírios e medicamentos contra a doença: “Atualmente a miopia é corrigida com óculos ou lentes de contato, mas agora nós entendemos mais sobre os gatilhos genéticos da doença, podemos explorar outras maneiras de evitar a progressão”, declarou um dos representantes do estudo em entrevista à revista Nature Genetics.

Os genes não são o único fator por trás do desenvolvimento da miopia. O estilo de vida também influencia para que ela apareça.

Infelizmente, a descoberta genética é improvável para ajudar aqueles que precisam de óculos de leitura para hipermetropia.

Os cientistas da Universidade de Michigan já se ofereceram para estudar e testar novas drogas para a miopia.

Fonte: DailyMail Foto: Reprodução / patricearts.blogspot.com

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Software Avisa a Hora de Tomar Seus Remédios


Avisos sonoros e luminosos surgem na hora de tomar seus medicamentos. Informações podem ser atualizadas via USB.


A pior parte dos remédios não está em tomá-los, mas em lembrar-se de fazer isso na hora certa. Quem nunca se esqueceu de tomar aquele medicamento no momento em que o médico receitou e bagunçou todo o cronograma proposto? Porém, e se você tivesse uma caixa que o alertasse sempre que fosse preciso?

É exatamente por isso que a Audio/Visual Alerting Pillbox é tão interessante. Como pode ser visto na imagem, trata-se de uma caixa de remédios como outra qualquer, com a diferença de que ela emite sinais sonoros e luminosos sempre que chegar a hora de tomar alguma pílula. Assim, por mais que sua memória não colabore, ela vai lembrar-lhe de cuidar de sua saúde.

Mais do que isso, ela pode ser conectada a um computador via cabo USB para que, com o auxílio de um programa especial, você possa definir a dosagem ideal do medicamento, frequência de uso e outras informações úteis para pacientes e médicos.

Ficou interessado? Pois a Audio/Visual Alerting Pillbox já está à venda e pode ser adquirida online por US$ 250 — cerca de R$ 500 na cotação atual. Um preço um tanto quanto salgado, mas que pode ajudar pessoas idosas a estar sempre em dia com seus remédios.

Leia mais em: http://www.tecmundo.com.br/saude/28222-esqueceu-se-de-tomar-seu-remedio-pois-esta-caixa-faz-questao-de-lembrar.htm#ixzz23BHSORuX

quinta-feira, 15 de março de 2012

Remédio Para Crianças: Cuidado Redobrado

Cuidados que você deve ter antes de dar remédios para seu filho 


O fato de um remédio estar no mercado não quer dizer que ele seja bom para o seu filho. Remédios prescritos para crianças e adolescentes sempre mereceram atenção especial por parte das autoridades sanitárias.
Em janeiro deste ano, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) informatizou o banco de dados responsável por coletar as informações referentes aos efeitos colaterais dos remédios a fim de aumentar sua segurança. 

Para ajudar os pais a entender como são aprovados os remédios prescritos para seus filhos, por que alguns são retirados do mercado e que cuidados eles devem ter na hora de comprá-los. Aqui temos as seguintes informações básicas:

Como os remédios vendidos com receita são aprovados no Brasil?
Quando uma empresa farmacêutica desenvolve um novo medicamento, ela o submete à Anvisa para obter o registro e poder colocá-lo no mercado. A partir de informações fornecidas pela indústria, que incluem resultados de testes clínicos em voluntários, a comercialização é ou não aprovada. 

De acordo com Jorge Samaha, gerente de pesquisa clínica e novos medicamentos da Anvisa, esse processo é dividido em três etapas. A primeira envolve a avaliação do local de manufatura do medicamento. “O remédio tem de ser produzido de acordo com as normas sanitárias em vigor”, diz ele. A segunda abrange a análise farmacotécnica dos aspectos químicos do medicamento. A terceira inclui a avaliação das normas de segurança – é preciso saber se a droga funciona e em que condições. Por ano, a Anvisa recebe, em média, de 25 a 40 solicitações de novos medicamentos. 

Há diferença no modo de aprovação de medicamentos para adultos e crianças?
“Em geral”, explica Emília Vitória da Silva, do Centro Brasileiro de Informação sobre Medicamentos, do Conselho Federal de Farmácia, “o estudo de aprovação de um medicamento só envolve adultos (pacientes que têm a doença)”. Crianças, gestantes e idosos não participam do processo. “O corpo de uma criança de 4 anos, por exemplo, é diferente do de uma criança de apenas 1 ano. Fica difícil conseguir uma amostragem homogênea para aplicar os testes”, esclarece ela. 
Samaha acrescenta que o estudo de aprovação de um novo medicamento só envolve crianças “quando o detentor do registro deseja obter aprovação formal da Anvisa para aquela determinada faixa etária”. Para isso, deverá apresentar estudos clínicos nas idades desejadas. O que ocorre, pondera ele, é utilizar o medicamento “off label”, ou seja, fora do que está registrado em bula, nos casos considerados graves. “Isso acontece em alguns tipos de câncer infantil, por exemplo, em que o produto não está indicado para crianças”, exemplifica Samaha. 

Até que ponto o off label, ou seja, o “emprego fora da bula”, é comum?
Para Renato Melaragno, presidente da Sociedade Brasileira de Oncologia Pediátrica, o uso off label é comum no Brasil. “Quan­do o tratamento convencional deixa de funcionar e o médico fica com poucas opções terapêuticas, pode optar por um medicamento off label com base em estudos aprovados em outros países”, afirma ele. Melaragno cita o medicamento Glivec como o melhor exemplo de off label no tratamento de neoplasias infantis. 

Outro exemplo é o omeprazol, indicado para gastrite, úlcera gástrica e refluxo gastrointestinal. “Como só está disponível em cápsulas, de difícil ingestão para crianças, livros especializados sugerem que os grânulos sejam misturados com uma colher de sopa de geleia de maçã e engolidos com um copo de água”, explica Emília Vitória.

Se um remédio é seguro para adultos, por que testá-lo em crianças?
“Existem medicamentos utilizados por adultos que não devem ser prescritos para crianças sob o risco de prejudicar o crescimento delas”, alerta Fátima Coutinho, presidente da Sociedade de Pediatria do Estado do Rio de Janeiro. Os corticoides sistêmicos, usados no combate à asma por tempo prolongado e sem orientação médica, são um exemplo. “O uso do corticoide é tentador porque ele traz alívio imediato à criança. Mas muitas mães tendem a ignorar a prescrição médica e prolongar o tratamento além do recomendado”, observa Emília Vitória.

Às vezes a Anvisa emite advertências depois que um medicamento é aprovado. Por quê?
“Na fase de testes”, avalia Samaha, “o medicamento é testado em cerca de 10 mil voluntários. Ao chegar ao mercado, ele passa a ser consumido por um universo muito maior de pessoas. Isso aumenta as chances de surgir algum evento adverso que não se manifestou nos estudos.” 

Mas é preciso que os médicos notifiquem a Anvisa quando descobrirem alguma reação adversa ao remédio que prescreveram. Pa­ra o pediatra e toxicologista Sergio Graff, da Universidade Federal de São Paulo, esta subnotificação não é um problema só do Brasil. Na Grã-Bretanha, por exemplo, 95% dos possíveis efeitos colaterais jamais são informados. 

“O paciente e, muitas vezes, o médico não conseguem relacionar o evento adverso ao medicamento que estão utilizando por ele se misturar com os sintomas da própria doença. Além disso, só agora o profissional de saúde está se dando conta da importância da notificação, para que um caso isolado faça parte de uma base de dados mais consistente”, explica Graff. (Para informar à Anvisa sobre uma reação adversa de algum novo medicamento, envie um e-mail para ouvidoria@anvisa.gov.br.)

Deveríamos ter mais cuidado com certos medicamentos?
Todo remédio tem potencial de toxicidade. Por isso, Emília Vitória alerta os pais quanto ao perigo da automedicação com antibióticos, analgésicos e antiasmáticos, que, segundo ela, “são os mais prescritos para crianças de um modo geral”. Para Fátima Coutinho, os anti-inflamatórios também “inspiram cuidado pelo risco de desenvolvimen­to de quadros alérgicos graves”. 

Há casos também de medicamentos que po­dem afetar o sistema nervoso central. Fátima cita a ocasião em que atendeu um recém-nascido de 5 meses que apresentava quadro de convulsão. “A mãe admitiu que aplicou no bebê o mesmo supositório contra a tosse que estava acostumada a usar no irmão dele, de 3 anos. Alguns medicamentos são indicados para crianças de 5 anos, mas não são recomendados para bebês de 6 meses sob o risco de causar convulsões”, adverte a médica. 

Para Emília, outro exemplo de medicamento que pode afetar o sistema nervoso central é a fluoxetina, antidepressivo muito usado em adolescentes. “Este fármaco pode potencializar ideias e comportamentos suicidas. O uso de antidepressivos em crianças e adolescentes deve levar em conta os riscos e os benefícios clínicos”, avalia a farmacêutica. 

Já Sergio Graff alerta para o uso de antialérgicos, que também podem causar alterações do humor. “O acompanhamento médico não pode nunca ser deixado de lado”, recomenda ele.

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Remédios Aparentemente Inofensivos Que Podem Destruir Você

Aspirina, paracetamol, anticoncepcional e até complexos vitamínicos podem representar riscos para sua saúde.


O dia 25 de junho de 2009 ficará marcado para sempre na memória dos fãs de Michael Jackson. Nesta data, foi anunciada a morte do cantor, depois de sofrer uma parada cardíaca na casa em que morava, em Los Angeles, Estados Unidos. A morte prematura do rei do pop foi atribuída a uma overdose de remédios que Michael Jackson tinha tomado horas antes de dormir.
O que aconteceu com o cantor é apenas um exemplo dos riscos que os medicamentos apresentam, caso sejam mal administrados. Para Camila Costa, professora do Departamento de Farmácia da Universidade Federal do Paraná (UFPR), o maior problema está no excesso. “Medicamentos como anti-inflamatórios, analgésicos, relaxantes musculares e antibióticos são perigosos se usados em grandes quantidades, geralmente acima do limite recomendado pela bula”, informa.
Consumo arriscado
Por isso, engana-se quem acredita que apenas os remédios que necessitam de receita são perigosos. O uso indiscriminado dos fármacos pode trazer danos consideráveis à saúde, mesmo uma simples aspirina em doses acima do recomendado. Até complexos vitamínicos ingeridos por muitos anos em demasia apresentam riscos ao paciente.

Mas com a correria do dia a dia, fica impossível procurar um médico toda vez que sentimos alguma dor. Camila recomenda aos pacientes que procurem sempre pelos farmacêuticos. “Apesar desses profissionais não poderem fazer um diagnóstico, eles podem oferecer uma medida paliativa para tentar solucionar o problema daquele momento”, completa.

Automedicação
A ansiedade pela cura, a dificuldade de acesso de parte da sociedade aos serviços públicos de saúde e a falta de informação a respeito da doença podem ser descritos como fatores que colaboram para a automedicação.

Para Camila, isso nem sempre é ruim, mas é necessário consultar um médico caso o problema persista.  De acordo com um editorial da Associação Médica Brasileira, a automedicação é um risco enorme, pois pode mascarar diagnósticos na fase inicial da doença. 

Por isso, a palavra-chave é bom senso. “É importante ressaltar que o uso contínuo de qualquer medicamento pode causar tolerância no organismo e não ter a ação que deveria” ressalta Everton Dombeck, médico cardiologista especialista em medicina paliativa.


Confira uma lista que preparamos de alguns medicamentos aparentemente inocentes, mas que podem trazer problemas para a sua saúde caso sejam usados de forma incorreta.

1. Vitaminas
Qual vitamina você vai querer, A, B, C, D ou E? Peça pela letra! Bom, não é bem assim. Entrar na farmácia e escolher entre as diversas combinações disponíveis para venda não é o caminho certo para tentar suprir deficiências de organismo. “Milagres são prometidos por complexos vitamínicos, mas seu consumo pode representar mais riscos do que benefícios”, explica Camila.

Se a quantidade ingerida de vitaminas é muito grande ou se a pessoa apresenta problema nos rins, pode ser que o excesso ingerido não consiga ser eliminado pelo corpo. Isso leva ao acúmulo de vitaminas no organismo, chamado de hipervitaminose. Essa condição pode trazer riscos à saúde, como vômitos, diarreia, problemas no fígado, arritmias, osteoporose, perda de cabelo, irritabilidade, fraqueza muscular e inúmeros outros sintomas.

Além disso, as vitaminas podem aumentar o risco de morte, segundo um estudo publicado pela Associação Médica Americana.  A ingestão de complementos que contenham vitaminas A, E ou betacaroteno está ligada a um aumento de 5% nos riscos de mortalidade em um grupo de cerca de 181 mil pessoas.

2. Dipirona
A dipirona sódica é um medicamento que é utilizado principalmente como analgésico e antitérmico. A droga permaneceu disponível mundialmente até a década de 70, quando foi descoberto que havia risco de ela causar agranulocitose, uma doença muito perigosa e potencialmente fatal.

Também conhecida como agranulocitopenia, a agranulocitose é uma doença aguda do sangue, caracterizada pela ausência de leucócitos granulosos. Estas células são as principais barreiras de defesa contra as infecções, sendo assim, aumenta o risco do paciente contrai-las.

Desde então, alguns países como Estados Unidos, Japão, Austrália, e grande parte dos que integram o continente europeu, baniram o medicamento. No Brasil, a dipirona é o analgésico e antitérmico mais usado, mas entrou na lista de remédios perigosos. Desde dezembro de 2004, ela só pode ser vendida com receita ou para hospitais.

3. Aspirina
Para a população em geral, a aspirina é um medicação banal, que pode ser usada sem muito critério. Mas ao contrário do que a maioria pensa, ela é uma droga que não está isenta de efeitos colaterais e nem mesmo de reações alérgicas.

Milhares de pessoas tomam aspirina todos os dias para prevenir ataques do coração e derrames ou ainda para diminuir o risco de desenvolver um câncer. Entretanto, um estudo feito por pesquisadores de Londres mostra que esse medicamento pode não ser tão seguro, dado que seu uso contínuo pode trazer mais problemas do que benefícios.

Pela alteração na formação de plaquetas, a aspirina dificulta a formação de coágulos em nosso corpo. Esse fato pode provocar hemorragias, desde leves até severas. Por esse mecanismo, a formação de um trombo vascular pode ser evitada, mas em seu lugar ocorrer um sangramento que pode provocar um acidente vascular de maior gravidade. Além disso, os acidentes vasculares cerebrais hemorrágicos são mais frequentes quando o paciente está recebendo o medicamento.

4.  Anticoncepcional
Um estudo divulgado em novembro do ano passado pela Food and Drug Administration (FDA), a agência reguladora de remédios dos Estados Unidos, mostra que existe um risco maior de trombose venosa em mulheres que tomam anticoncepcional contendo o hormônio drospirenona.

As usuárias de anticoncepcionais orais apresentam até quatro vezes mais chances de apresentarem trombose venosa profunda quando comparadas à população em geral. Esta doença possui como complicação o tromboembolismo pulmonar, que é uma afecção grave com alto índice de mortalidade.

5. Paracetamol
Consumir uma dose um pouco acima da recomendada do analgésico paracetamol por um longo período de tempo – mesmo que apenas por uma questão de dias – pode causar graves danos à saúde, de acordo com pesquisadores ingleses.

Eles descobriram que muitas pessoas que usam os comprimidos contra dor não percebem quando tomam mais do que o permitido, e elas não se dão conta dos danos causados pelo consumo excessivo do remédio ao fígado.

Ingerir paracetamol em excesso conduz à “overdose escalonada”, que pode ocasionar problemas no fígado e cérebro, além da necessidade de diálise ou ajuda para respirar. Aumentam também as chances de morte devido a estas complicações.

6. Antibiótico
Os antibióticos são venenos seletivos, que matam bactérias específicas sem afetar as células do nosso corpo. Mas seu uso indiscriminado é um problema de saúde muito sério.

O uso imoderado favoreceu o contato de diversas bactérias com múltiplos antibióticos, as quais, devido aos seus mecanismos de defesa, sofreram alterações (mutações) para conseguir conviver com os medicamentos, tornando-se resistentes. Ou seja, as bactérias apresentaram, progressivamente, sinais de resistência e até mesmo de indestrutibilidade aos antibióticos. 

Isso quer dizer que o uso abusivo pode fazer com que bactérias em seu corpo tornem-se imunes aos antibióticos. Mais de 25 mil pessoas morrem por ano na Europa por causa de microrganismos resistentes.

Aqui o risco é duplo, pois prejudica a sua saúde e de toda humanidade. O uso generalizado ou incorreto deste tipo de medicamento pode fazer a raça humana regressar à primeira metade do século XX, quando as doenças infectocontagiosas eram as grandes responsáveis pela taxa de mortalidade.


Ponto de Vista Eletrônico
Medicamentos são produtos importantes para a sua saúde, mas também são produtos de risco. Por isso, consulte sempre um profissional antes de ingeri-los. E nunca se esqueça: a diferença entre o remédio e o veneno está apenas na dose.

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Guia Familiar Para Prevenir o Resfriado

Por que um resfriado que mal faz você fungar pode deixar seu filho de cama por uma semana? 


Há 99 cepas conhecidas do vírus que provoca o resfriado comum e a miríade de vírus que causa a gripe. Quando esses vírus sofrem mutações e surgem novas cepas, o sistema imunológico tem de aprender a combater cada novo atacante. É por isso que as crianças têm tantos resfriados todo ano: o seu sistema imunológico não é tão desenvolvido quanto o dos adultos. No caso do H1N1, o vírus da gripe suína, os mais velhos tinham alguma proteção, porque o sistema imunológico reconhecia o vírus, parecido com outro que circulou há uns 50 anos.
 
O problema é que não podemos prever como um vírus vai agir em cada indivíduo. “Não sabemos se estamos com um vírus potencialmente nocivo que pode causar problemas graves a alguém”, diz o professor Robert Booy, chefe de pesquisa clínica do Centro Nacional de Pesquisa e Vigilância em Vacinação da Austrália. “Mesmo um resfriado leve pode ser um grande fator de risco para alguém vulnerável que estiver por perto.”
 
O estilo de vida também influencia o modo como reagimos aos resfriados. As crianças estão expostas a uma carga viral elevada na creche e na escola; os adolescentes podem enfraquecer a imunidade com os exageros da idade; e os idosos talvez não se alimentem direito. Eis uma relação do que é preciso saber para cuidar bem da família:
 
Crianças pequenas
 
No caso dos micróbios, as crianças pequenas são supertransmissoras. Além de suscetíveis a mais vírus, porque o sistema imunológico ainda não amadureceu, também não costumam lavar bem as mãos nem sabem eliminar o catarro. E costumam entrar em contato íntimo com outras crianças doentes na creche e na pré-escola. É comum as crianças pequenas terem cinco a sete resfriados por ano, e não é raro que passem o ano inteiro com o nariz escorrendo.
 
• Use probióticos; já se comprovou que alguns tipos reduzem a frequência e a gravidade dos resfriados em crianças pequenas, principalmente o Lactobacillus rhamnosus GG e o Bifidobacterium animalis (ambos podem ser tomados como suplementos).
 
• Concentre-se na higiene. Lave os brinquedos com água e sabão; ensine seu filho a lavar as mãos e a eliminar corretamente o catarro.
 
• Ensine o seu filho a não usar o mesmo copo dos colegas, principalmente na creche. Cuide para que ele durma bastante e coma direito. Crianças podem apresentar deficiência de zinco e das vitaminas A, C, D e E, essenciais para o sistema imunológico. Aumente a ingestão de alimentos com esses nutrientes, mas use suplementos somente sob recomendação médica.
 
• Quando seu filho adoecer, mantenha-o em casa, de repouso.
 
• Fique longe do açúcar, mesmo o açúcar natural dos sucos, pois ele compromete a imunidade.
 
Crianças maiores
 
As famílias com filhos em idade escolar podem contar com muitos resfriados por ano. Com os pais trabalhando e outros irmãos para cuidar, é tentador medicar os filhos e mandá-los para a escola. Mas isso pode comprometer a recuperação e espalhar o vírus pelo resto da turma. Também é possível que os pais estejam abusando do armário de remédios. Há indícios de que os remédios vendidos sem receita não funcionam e que os pais estejam dando aos filhos remédios demais. A Anvisa não recomenda o uso de remédios sem receita. Medicamentos para menores de 12 anos devem ser prescritos por médicos, principalmente para menores de 2 anos de idade por conta dos efeitos colaterais e também porque a dose do remédio deve estar de acordo com o peso da criança, acrescenta o Dr. José Henrique Goulart da Graça, médico pediatra no Rio de Janeiro.
 
• Cuidado com o uso excessivo de anti-histamínicos, remédios contra a tosse, expectorantes e descongestionantes.
 
• Use soro fisiológico para desentupir o nariz; mel é bom para dor de garganta.
 
• Dê muito líquido e mantenha a boa alimentação. Pergunte ao médico qual o melhor remédio para baixar a febre. Não dê aspirina, pois o medicamento pode agravar doenças como a dengue.
 
• Procure o médico se o seu filho respirar com chiado ou se houver sintomas de infecção bacteriana em ouvidos, sínus, garganta ou peito.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Gripes e Resfriados: Entenda as Diferenças

Os medicamentos para tratar sintomas de gripes e resfriados não curam essas doenças. Veja as diferenças entre antigripais e antivirais.



Com a aproximação das estações mais frias do ano, são comuns as queixas de gripes e de resfriados. Mas o que muita gente nem imagina é que, embora tenham sintomas parecidos e sejam provocadas por vírus, gripes e resfriados não são a mesma coisa.

Para se ter uma ideia, o resfriado é causado por qualquer um dos mais de 200 vírus, inclusive o rinovírus, que pode proporcionar diversos episódios da doença ao longo do ano. A doença apresenta sintomas locais, que duram de três a cinco dias, tais como: dor de garganta, coriza, obstrução nasal, dor de cabeça e febre leve e esporádica. Já a gripe é transmitida pelo vírus Influenza e pode persistir de sete a 14 dias. Nesse caso, o paciente apresenta um quadro sistêmico, com sintomas mais fortes e que atingem todo o corpo, como mal estar, súbita dor de cabeça, na garganta e no corpo, febre, fadiga, tosse, irritação nos olhos e ouvidos, falta de apetite e coriza.
Os médicos consideram normal ter gripe uma vez ao ano. Se analisarmos o conjunto de sintomas e o potencial de contaminação, a gripe é uma doença bem mais importante que o resfriado, pois pode, eventualmente, evoluir para quadros de pneumonia. 


Antivirais x antigripais

Como as gripes e os resfriados são doenças virais, elas só podem ser efetivamente curadas a partir da própria resposta imunológica do organismo ou, em casos mais graves, através de uma combinação desta com medicamentos antivirais, que ajudam na eliminação natural do vírus pelo sistema de defesa do corpo.
É importante ressaltar que os antivirais não possuem nenhum tipo de relação com os medicamentos conhecidos como antigripais, que são vendidos livremente nas gôndolas de farmácias e drogarias e, muitas vezes, são usados de maneira indiscriminada, trazendo riscos à saúde. Os antigripais não atuam sobre os vírus e não curam as doenças.

Veja como usar esses remédios sem riscos à saúde.

Para muita gente é praticamente impossível suportar os sintomas de uma gripe ou resfriado sem usar dos “antigripais”. Tais produtos podem ser usados, mas como todo medicamento, você deve ter cautela quanto à posologia, interações medicamentosas e também no caso de algumas condições:
  • Não tome sem recomendação médica;
  • Cuidado com associações que contenham paracetamol. A dose máxima que pode ser ingerida por um adulto saudável é de 4g. Doses superiores à essa podem causar problemas hepáticos graves.
  • Antigripais não são indicados para crianças, nem para gestantes;
  • Evite utilizar ácido acetilsalicílico ou associações caso exista a possibilidade de se estar com dengue. Nesses casos, prefira medicamentos à base de dipirona ou paracetamol e procure atendimento médico;
  • Nunca tome antigripais de forma preventiva;
  • Descongestionantes nasais podem causar taquicardia e hipertensão arterial;
  • Em relação à vitamina C (ácido ascórbico), não há suporte científico suficiente para sua indicação na prevenção das gripes e resfriados. Considere apenas a ingestão da vitamina de acordo com suas necessidades diárias (cerca de 45mg – adultos, 30mg - crianças) em sua alimentação.  
Você também pode adotar algumas medidas que não têm contraindicação:    
  • Ingira muito líquido;
  • Repouse;
  • Tenha uma alimentação balanceada;
  • Evite mudanças bruscas de temperatura;
  • Evite multidões em ambientes fechados;
  • Procure atendimento médico na persistência dos sintomas.